Gestion du stress

Le mois de septembre amène avec lui, la rentrée scolaire ! Pour beaucoup d’entre nous, cette période marque bien plus qu’un simple retour en classe. C’est une véritable transition de vie, que l’on soit élève, parent ou enseignant. ✨Les Symptômes de Stress Normaux✨ Il est tout à fait normal de ressentir certains symptômes de stress à l’approche […]